info0268713 ott 2020Tempo di lettura: 1 minmercoledi' 14/10/20 Warm UPGroup Dynamics & MobilitySTRENGHT1 ARM DB PRESS : 3X 8+8 BB ROW: 3X 8+8 AMRAP 15:15 Power Snatches (40/25)30 Air squat 60 Double Unders135 visualizzazioni0 commentiPost non contrassegnato con Mi piace
Warm UPGroup Dynamics & MobilitySTRENGHT1 ARM DB PRESS : 3X 8+8 BB ROW: 3X 8+8 AMRAP 15:15 Power Snatches (40/25)30 Air squat 60 Double Unders